একটি দুঃখজনক কৌতুক আছে যে "দরিদ্র ও অসুস্থের চেয়ে স্বাস্থ্যবান ও ধনী হওয়া ভাল।" পরিস্থিতির উন্নয়নের জন্য কেন এই জাতীয় দুটি বিকল্প বিবেচনা করা হয়? ব্যতিক্রমী ধনী ব্যক্তি কি সত্যিকারের স্বাস্থ্যের জন্য গর্ব করতে পারে?
মতামতটি বেশ বিস্তৃত যে কেবলমাত্র খুব ধনী ব্যক্তিই আজকাল সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যবান হতে পারেন, যখন বেশিরভাগ মানুষের বাস্তুশাস্ত্র, পুষ্টি এবং জীবনযাপনটি পছন্দসই হতে পারে না। এই দৃষ্টিকোণটি কতটা ন্যায়সঙ্গত, এবং এর মধ্যে কি কোনও যুক্তিযুক্ত কার্নেল রয়েছে?
আপনার কাছে টাকা না থাকলে বিছানায় গিয়ে মরে যাবেন?
"আপনি স্বাস্থ্য কিনতে পারবেন না" - এই লোকজ্ঞানটি প্রত্যেকের সাথে পরিচিত, তবে একই সাথে, জনমত পোলগুলি প্রত্যেকের জন্য উপলব্ধ medicineষধের প্রতি আমাদের দেশবাসীর সংশয়ের প্রমাণ দেয়। প্রকৃতপক্ষে, গুরুতর ডায়াগনস্টিক পদ্ধতিগুলি পাশাপাশি চিকিত্সা চিকিত্সা এবং অপারেশনগুলি ব্যয়বহুল "আনন্দ"। যাইহোক, নিরাময় করার চেয়ে কোনও রোগ প্রতিরোধ করা ভাল, এবং কেবল রোগ প্রতিরোধের জন্য বড় নগদ অনুদানের প্রয়োজন হয় না।
তবুও, যদি কোনও ব্যক্তি অসুস্থ হয়ে পড়ে, তবে চিকিত্সার ক্ষেত্রে বিভিন্ন পদ্ধতির সন্ধান করুন। কখনও কখনও, নিজের ব্যয়ে কেবল এক সপ্তাহের ছুটি নেওয়া মানে ইনজেকশন কোর্সের চেয়ে আপনার শরীরকে আরও বেশি উপকারে আনতে হয়। এছাড়াও, যদি সম্ভব হয় তবে একজন ব্যক্তির জন্য জীবন এবং স্বাস্থ্য বীমা নেওয়া আরও ভাল এবং তারপরে অসুস্থতা বা দুর্ঘটনার ক্ষেত্রে তার চিকিত্সা এবং পুনর্বাসন ব্যয় বীমা সংস্থা বহন করবে।
সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে কত খরচ হয়?
আপনার ফার্মাসিউটিক্যাল কর্পোরেশনের উস্কানিতে ডুবে যাওয়ার দরকার নেই এবং আন্তরিকভাবে বিশ্বাস করতে হবে যে আপনার দেহকে নিখুঁত অবস্থায় রাখতে আপনাকে সত্যই প্রচুর ডায়েটরি পরিপূরক গ্রহণ করতে হবে। প্রথমত, কোনও নির্দিষ্ট ভিটামিন বা খনিজটির ঘাটতি থেরাপিস্টের প্রদত্ত দিকনির্দেশ অনুসারে পরীক্ষা পাস করেই সনাক্ত করা যায়। দ্বিতীয়ত, প্রায় কোনও ওষুধের অনেকগুলি অ্যানালগ রয়েছে, সেগুলি এত ব্যাপকভাবে বিজ্ঞাপন এবং সুন্দরভাবে প্যাকেজ করা হয় না। পরিশেষে, আদর্শভাবে, আপনার প্রতিদিনের ডায়েটকে যথাসম্ভব বৈচিত্র্যময় করে তোলা এবং ফার্মাসির ভাণ্ডার থেকে কী অনুপস্থিত তা "বাছাই" করার চেষ্টা না করে খাবার থেকে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট নেওয়া দরকার need
যুক্তিসঙ্গত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, সঠিক প্রতিদিনের নিয়ম এবং ভারসাম্য পুষ্টির পাশাপাশি চাপ এবং খারাপ অভ্যাসের অভাব আপনাকে বার্ধক্য পর্যন্ত চমৎকার স্বাস্থ্য বজায় রাখতে দেয় allow যদি মানুষের স্বাস্থ্যের অবস্থা প্রাথমিকভাবে সমান না হয় তবে এই সমস্ত ব্যবস্থা এটি আরও কম বা গ্রহণযোগ্য পর্যায়ে উন্নতি করতে পারে। নিজেকে এবং আপনার প্রিয়জনকে ভালবাসুন, আপনার শরীরের যত্ন নিন এবং সুস্থ থাকুন!
