পেচেক থেকে পেচেক কীভাবে বাঁচবেন

পেচেক থেকে পেচেক কীভাবে বাঁচবেন
পেচেক থেকে পেচেক কীভাবে বাঁচবেন
Anonim

অনেক লোক বেতনের টাকায় বেঁচে থাকে। এবং কেবলমাত্র কয়েকজনই গ্র্যান্ড স্কেলে জীবনযাপন করতে পারে। কয়েকটি সহজ টিপস রয়েছে। তারা আপনার পরবর্তী বেতন যাচাই না করা পর্যন্ত আপনাকে একটি সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর খাবারে সহায়তা করবে।

পেচেক থেকে পেচেক কীভাবে বাঁচবেন
পেচেক থেকে পেচেক কীভাবে বাঁচবেন

এটা জরুরি

মুদি কিনতে আপনার অর্থের প্রয়োজন।

নির্দেশনা

ধাপ 1

আমাদের বেতন পাওয়ার সাথে সাথে আমরা তাত্ক্ষণিক স্টোরে গিয়ে স্টক কিনি। এটি অত্যন্ত প্রয়োজনীয় খাবারগুলি নিয়ে গঠিত। এর মধ্যে রয়েছে বিভিন্ন সিরিয়াল, মাংস প্রায় 3 কেজি, পাস্তার একটি বৃহত প্যাকেজ, 1 কেজি চিনি, 3 কেজি ময়দা, 2 কেজি মাখন, 1 কেজি মার্জারিন, 2 বোতল সূর্যের ফ্লাওয়ার, মুরগির জন্য কয়েকটি মুরগি, কয়েকটি প্যাক চা। আপনি এই তালিকায় অন্য পণ্য থেকে কিছু যুক্ত করতে পারেন, কিছু প্রতিস্থাপন করতে পারেন।

ধাপ ২

চা ব্যাগের মধ্যে নয়, কেবল বাল্কে চা নিন। লুজ চা অনেক স্বাদযুক্ত, আসল স্বাদ অনুভূত হয় এবং আরও অর্থনৈতিক হয়।

ধাপ 3

গ্লাসের জারে নয় কফি প্যাকেজিংয়ে কফি কিনুন। এটি কিছুটা সস্তা এবং স্বাদের গুণমানও একই রকম। ব্যয়বহুল কফি তাড়াবেন না, এটি আপনার পছন্দ হবে তা নয়। প্রমাণিত পণ্য কিনুন।

পদক্ষেপ 4

মাখন অবশ্যই ওজন দ্বারা গ্রহণ করা উচিত। সস্তার বাইরে আসে। বাড়িতে, এটি ছোট ছোট টুকরো টুকরো করুন, প্রতিটি 150 গ্রাম 150 একটি ফ্রিজে রেখে দিন এবং বাকিটি ফ্রিজে রাখুন।

পদক্ষেপ 5

আমরা মাংসকে কিমাংস মাংসে পরিণত করি এবং এটি বিভিন্ন অংশে বিভক্ত করি। একটি অংশ কাটলেটগুলির জন্য যাবে, অন্য অংশটি মাংসবলগুলির জন্য, এক তৃতীয়াংশ মাংসবলের জন্য।

পদক্ষেপ 6

পুরানো রুটি বা এর অবশিষ্টাংশ ফেলে দেবেন না। রুটি crumbs হিসাবে উপযুক্ত।

প্রস্তাবিত: